95.0kg よく動いた休日

昨日の日曜日は良く動いた！

朝から秋葉神社の祭礼ということで山に登ってきた。登りは良かったが、帰りは道に迷うというハプニング。道なき道の獣道を突き進むから仕方ない(笑)。でも無事帰ってこれた。

そして帰ってくるなり犬の散歩。こいつはたいしたことはない。

そして午後からは緑の丘公園で再び犬の散歩。

一周しただけですが、犬にはそこそこの運動量かと。僕にもですが、犬はもう少し行きたかったかも…。

で、昨日は大方1万歩歩けました。

いい日曜だったな。