川合俊治のええなぁ、これ。

92.4kg 落ちてます。

2016年03月16日 つぶやき

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まだ飽きずにやっているダイエット。といっても緩く始めてからそんな何日も経ったわけではないんで、辛くなるところまでいっておりません。今が一番楽しい時期なんだろうか、結構落ちた。ピーク体重96.8㎏、最近の平均95㎏オーバーだったのが今朝は92.4㎏、過剰にある時は簡単に落ちます。そしてあれから10日未だ酒を断っております。今日は微妙、明日は必ず外なんで飲むでしょうが、程々に押さえられるかがカギです。


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