昨晩から筋トレをしようとふと思い付く…。

腕立てを試みる。。。が10回…。

腹筋に掛けてみるが、、頭をあげるのが精一杯で上体を起こす事が1回しかできなかった。構えた時もできる気がしなかった。。。

おまけで背筋もしてみたが、微妙に動く程度。。。(笑)。

バスケどころでない事に気付く…。

悔しいので今朝もやってみた。結果は変わらない。腹筋は1回も上体を起こせず。。。

勝負は4月からだな…。

土岐のアウトレットへ夕方から訪れ、バスケットシューズを購入。

いつやめてもいいように安いものを買うか、やめられないように高いものを買うか、究極の選択。

一番安い物、3990円也。。。。

日毎に暖かくなってきますね。ちょっと動くと上着が邪魔です。

そしてこの雨でまた春の兆しに大きく近付きますね。

春よ来い。早く来い。

最終のチラシが出来上がりました。僕も100部程度持ち歩いてます。みなさん掲示の協力よろしく～！

掲示の協力だけでなく4月25、26日もお越しください。

何らか協力できる方もご一報ください(笑)。

そして、注目は左の下！

イチケンホームも協力してます(笑)(笑)！ということで僕は両日ともいます。必ずおいで下さい。必ずです。

みつばちがいた。なんか久々に見た気がする。

子供の頃そこらじゅうにたくさんいた気がするけどなぁ～。

某飲食店のトイレです。これを見ただけでどこのトイレか判ったら凄い！そうとうこの店に通っている証拠です！あっぱれです。

なかなか汚れが落ちなかったりといろいろ悩んでらっしゃるトイレ。一気に悩み解決と行きたいところ。ただ店もそんなに休める訳じゃないしさあいい知恵を絞るべし。んんんんん…！！！！

名案はすぐそこ。迷案でないように。。。