89.6kg @月曜断食

２か月程毎月曜に断食をしてました。が、昨日の夜は耐え切れず食べてしまった(笑)。

それもアルコールも入れてしまった(笑)(笑)。

昼間の暑さにフラフラで、負けてしまった訳です。ということで夏の間は危険、、、という事で一時お休みをしようと思いま(笑)(笑)(笑)。

次始めるのはいつの事やら…（汗）。