95.2kg 前兆再び…

なんか踵が痛いんだな…。まだ鈍い痛みだけど、、、。きっと痛風の前兆だと思う。まだ本格的な痛風にはなった事はなくここでとりあえず止まってるんだけど。きっと間違いないだろう。去年の健康診断ではなんてことなかったんだが、それからしばらくしての急激な体重増加が影響しているんだとおもいます。。。

ということでちょいと摂生します。ホントです。