どれだけも時間は経過しておりませんが、一応報告。
地味?に痩せてます。
僅かウォーキングも含め1週間しか経っておりませんが2.2キロ落ちてます。
夜の事情で週末から明日までウォーキングできませんが、併用するとなお効果が上がりそうで楽しみであります。
夢の70キロ台も夢ではなくなるかも知れん！
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